Pure Naturkraft
vom Hofgut Rineck

Pranic Foods sind Lebensmittel von unseren eigenen Feldern im Odenwald. Sie wachsen nach Bioland-Richtlinien und mit Prana-Landwirtschaft: ohne Pestizide, ohne Dünger, ohne Tierhaltung.

Packung Pranic Foods Lupinenkaffee, gemahlen, 500 g, von Hofgut Rineck

Was hinter Pranic Foods steckt

Pranic Foods ist die Lebensmittelmarke vom Hofgut Rineck, dem Pranazentrum Deutschlands. Der Name kommt von Prana, dem Sanskrit-Wort für Lebensenergie.

Alles, was unter diesem Namen erscheint, wächst auf unseren eigenen Feldern. Dabei halten wir uns an vier Grundsätze.

  • Ohne Pestizide

    Auf unsere Felder kommt kein Spritzmittel. Auch Beikraut regulieren wir ohne Herbizide.

  • Ohne Dünger

    Kein Mineraldünger, kein Mist, keine Gülle. Den Stickstoff holen Hülsenfrüchte wie die Lupine aus der Luft in den Boden. Gründüngung und Fruchtfolge erledigen den Rest.

  • Ohne Tierhaltung

    Aus Verbundenheit zu Tieren halten wir keine Nutztiere und setzen keine tierischen Präparate ein. Der Anbau kommt ganz ohne Tierisches aus.

  • Mit Prana

    Dazu kommt die Prana-Landwirtschaft. Sie ersetzt den Bio-Anbau nicht, sie ergänzt ihn. Wie das funktioniert

Prana-Landwirtschaft

Prana ist Sanskrit und bedeutet Lebensenergie. Die Prana-Landwirtschaft, international Pranic Agriculture, überträgt die Techniken der Prana-Heilung auf das Feld. Die Grundlagen hat Grandmaster Choa Kok Sui (GMCKS) entwickelt, der Begründer der Prana-Heilung.

Sie ersetzt keine Anbaumethode, sie ergänzt eine. Bei uns ist das der Bioland-Anbau. Boden und Pflanzen werden energetisch gereinigt, Saatgut und Kulturen mit Prana gestärkt und geschützt.

Worauf sie abzielt

Die Prana-Landwirtschaft setzt an fünf Stellen an:

  • SaatgutDie Qualität des Saatguts verbessern.
  • BodenDie Bodenqualität optimieren.
  • ErtragDen Ertrag steigern.
  • PflanzenKrankheiten der Nutzpflanzen mindern.
  • BeikrautBeikraut hemmen, ohne Herbizide.

Wie es auf Rineck begann

  1. 2009

    Die ersten 20 Hektar werden aus der Demeter-Bewirtschaftung genommen und nach dem neuen Verfahren bestellt.

  2. 2011

    Wir ernten den ersten Dinkel aus Prana-Landwirtschaft. Im November gibt es dafür einen Innovationspreis der Veganen Gesellschaft Deutschland.

  3. Heute

    Alle 130 Hektar Acker werden nach Bioland-Richtlinien und mit Prana-Landwirtschaft bewirtschaftet, seit über einem Jahrzehnt. Der wirtschaftliche Ertrag liegt über dem Durchschnitt.

Seminar: Prana-Landwirtschaft lernen

Auf dem Hofgut Rineck gibt Stefan Riebesell die Prana-Landwirtschaft (PRAG) in einem Wochenendseminar weiter. Die Methode ersetzt keine Anbauweise, sie ergänzt jede: ob konventionell, Bio oder Demeter.

Im Seminar lernst du die Techniken für die fünf Ansatzpunkte oben: Saatgut, Boden, Ertrag, Pflanzengesundheit und Beikraut. Dazu kommen die Erfahrungen aus über einem Jahrzehnt auf den Feldern von Rineck. Die Ergebnisse werden mit anderen Ansätzen wie der Demeter-Landwirtschaft verglichen.

Der Knopf öffnet eine vorbereitete Mail an stefan@riebesell.org. Du bekommst dann den nächsten Termin und alle Details.

Leitung
Stefan Riebesell
Ort
Hofgut Rineck im Odenwald
Dauer
Wochenende, Freitagnachmittag bis Sonntagmittag
Voraussetzung
Abschluss von Prana 3
Kosten
Seminargebühr zuzüglich Übernachtung und Verpflegung auf dem Hofgut
Nächster Termin
auf Anfrage

Mehr wissen

Was bedeutet Prana?

Prana kommt aus dem Sanskrit und heißt Lebensatem oder Lebensenergie. In der Prana-Heilung gilt Prana als die Energie, die alles Lebendige am Leben hält. Nach der Lehre von Grandmaster Choa Kok Sui (GMCKS) kommt sie vor allem aus drei Quellen: aus der Sonne, aus der Luft und aus der Erde.

Wer war Grandmaster Choa Kok Sui?

Grandmaster Choa Kok Sui, kurz GMCKS (1952 bis 2007), war ein philippinischer Chemieingenieur und Unternehmer. Er hat die Prana-Heilung und das Arhatic Yoga entwickelt und die Grundlagen der Prana-Landwirtschaft gelegt. Seine Methoden werden heute weltweit gelehrt, in Deutschland unter anderem auf dem Hofgut Rineck.

Wie passt das zu Bio?

Unsere Felder sind nach den Richtlinien von Bioland zertifiziert. Diese Regeln gehen über die EU-Öko-Verordnung hinaus, und eine unabhängige Kontrollstelle prüft den Betrieb regelmäßig. An diesen Regeln ändert die Prana-Landwirtschaft nichts. Sie kommt obendrauf.

Kann ich Prana-Landwirtschaft lernen?

Ja. Auf dem Hofgut Rineck gibt Stefan Riebesell Seminare in Prana-Landwirtschaft. Dort werden auch die Ergebnisse vom Hofgut mit anderen Ansätzen wie Demeter verglichen. Voraussetzung ist der Abschluss von Prana 3. Alles zum Seminar und zur Anmeldung findest du weiter oben.

Blick von oben auf zwei Felder am Hofgut Rineck: links ein grünes Feld, rechts reifes, goldgelbes Getreide, dazwischen ein Feldweg, am Horizont Wald.
Felder rund um das Hofgut Rineck, bewirtschaftet nach Bioland-Richtlinien und mit Prana-Landwirtschaft.

Vom Hofgut Rineck im Odenwald

Das Hofgut Rineck liegt in Alleinlage, etwa einen Kilometer nördlich von Muckental. Zum Hof gehören 180 Hektar: 130 Hektar Acker und 50 Hektar Wald.

Neben der Landwirtschaft ist das Hofgut ein Seminarhaus und das Pranazentrum Deutschlands. Ein Teil der Ernte geht in die eigene Küche und wird dort zu Brot, Fruchtaufstrich und vegetarischem Essen für die Gäste. Der größte Teil geht an den Bio-Großhandel.

Was hier wächst

Getreide
Dinkel, Hafer, Roggen und Weizen
Hülsenfrüchte
Lupinen, Linsen und Soja
Obstbäume
Äpfel, Birnen, Kirschen, Mirabellen und Zwetschgen
Sträucher
Sanddorn, Johannisbeeren, Stachelbeeren und Jostabeeren

Unser Sortiment

Den Anfang macht der Lupinenkaffee. Weitere Produkte von unseren Feldern sind in Vorbereitung.

Lupinenkaffee

Gemahlen, 500 g

Unsere Süßlupinen wachsen auf den Feldern rund um das Hofgut. Nach der Ernte werden sie geröstet und gemahlen. Heraus kommt ein Pulver, das du zubereitest wie Kaffee, nur ohne Kaffeebohne. Im Geschmack ist Lupinenkaffee milder als Bohnenkaffee und hat eine nussige Note.

  • 100 % Bio-Süßlupinen aus eigenem Anbau
  • Bioland-zertifiziert
  • Basisch und koffeinarm
  • Für Filter, French Press, Siebträger und Espressokanne
  • Eine Packung reicht für rund 80 Tassen

Preis auf Anfrage

So bereitest du ihn zu

Lupinenkaffee bereitest du zu wie Kaffee. Das Pulver quillt nur stärker auf, deshalb brauchst du etwas weniger davon.

Filter

Pro Tasse (150 ml) einen gehäuften Teelöffel, das sind etwa 6 g. Für 2 Tassen brauchst du 2 gehäufte Teelöffel (etwa 12 g) und 300 ml Wasser.

  1. Papierfilter einsetzen und kurz mit heißem Wasser ausspülen.
  2. Pro Tasse einen gehäuften Teelöffel Lupinenkaffee in den Filter geben.
  3. Wasser aufkochen und kurz stehen lassen, bis es etwa 95 °C hat.
  4. Erst nur so viel Wasser aufgießen, dass das Pulver bedeckt ist. 30 Sekunden quellen lassen.
  5. Den Rest langsam und in Kreisen aufgießen.

Nimm nicht mehr als etwa fünf Teelöffel pro Filter. Das Pulver quillt so stark, dass das Wasser sonst kaum noch durchläuft. In der Filtermaschine dosierst du genauso.

French Press

Pro Tasse (150 ml) einen gehäuften Teelöffel, das sind etwa 6 g. Für 2 Tassen brauchst du 2 gehäufte Teelöffel (etwa 12 g) und 300 ml Wasser.

  1. Kanne mit heißem Wasser vorwärmen und wieder ausgießen.
  2. Pro Tasse einen gehäuften Teelöffel Lupinenkaffee hineingeben.
  3. Mit etwa 95 °C heißem Wasser aufgießen und einmal umrühren.
  4. Deckel aufsetzen und 4 bis 5 Minuten ziehen lassen.
  5. Stempel langsam drücken und einen Fingerbreit über dem Satz stoppen. Dann gleich alles ausgießen.

Lupinenkaffee schmeckt auch mit Milch oder Haferdrink.

Siebträger

Die Menge richtet sich nach deinem Sieb. Nimm etwas weniger, als du von Kaffee gewohnt bist.

  1. Das Sieb etwas weniger füllen als mit Kaffee. Das Pulver quillt beim Brühen auf.
  2. Nur leicht andrücken, nicht fest tampern.
  3. Bezug starten und schauen, wie schnell es läuft. Läuft es zu langsam, nimm beim nächsten Mal weniger Pulver.

Plan ein, zwei Versuche ein, bis es passt. Jede Maschine reagiert etwas anders.

Espressokanne

Die Menge richtet sich nach der Größe deiner Kanne. Den Trichter nur zu zwei Dritteln füllen.

  1. Den Boden der Kanne bis knapp unter das Ventil mit Wasser füllen.
  2. Den Trichter nur zu etwa zwei Dritteln mit Lupinenkaffee füllen und nicht andrücken.
  3. Kanne fest zuschrauben und bei mittlerer Hitze auf den Herd stellen.
  4. Sobald es blubbert, vom Herd nehmen.

Stockt die Kanne, nimm beim nächsten Mal etwas weniger Pulver.

Nach dem Öffnen die Packung gut verschließen und trocken lagern.

Bestellen und abholen

Du kannst per Mail anfragen oder direkt auf dem Hofgut kaufen.

Per Mail anfragen

Dein Mailprogramm öffnet sich mit einer fertigen Nachricht an info@hofgut-rineck.de. Du musst sie nur noch abschicken.

Schreib uns einfach, was und wie viel du möchtest: Kein Mailprogramm auf diesem Gerät? Schreib direkt an info@hofgut-rineck.de

Auf dem Hofgut kaufen

Du bekommst den Lupinenkaffee direkt bei uns, an der Rezeption und im Prana Shop.

Rezeption
Montag bis Freitag
8:30 bis 14:30 Uhr
Adresse
Hofgut Rineck 1
74834 Elztal
Telefon
+49 6267 231

Am besten rufst du vorher kurz an.

Anfahrt zum Hofgut